Имена

О людях, что делают свою жизнь настоящей

   Волшебные платья, кундалини-йога, Оренбург и деревня Тиханки Воскресенского района. Казалось бы, что общего между всем вышеперечисленным? Ответ в этой задаче прост – Татьяна Андреева и Андрей Труфанов. Будучи истинно городскими жителями Оренбурга, они вдруг решили все поменять. Татьяна – писатель, дизайнер и блогер. Андрей много лет занимается психологией и кундалини-йогой. А теперь они еще и хозяева большого деревенского дома, который уютно расположился в деревне Тиханки.

Чудеса под Новый год

   А вы верите в чудеса? – спрашивает нас Татьяна. – Однажды, 25 декабря 2018 года, я увидела объявление: «Продается дом». Посмотрела фотографии и подумала: почему бы и нет? Говорю Андрею: «Давай поедем?» А он в ответ: «А давай!» И через десять дней мы уже были на тиханской земле.
   Десять минут на осмотр дома, и можно оформлять документы. Продавец удивился: «Что, уже все?» Но для Андрея и Татьяны, которые детально рассматривали дом по фотографиям, решение остаться в Тиханках было принято еще в Оренбурге.
   – Мы уже точно знали, где что будет располагаться, что нужно убрать, что подремонтировать.

Вот так неофициальное движение страны «из города в деревню» стало богаче на двух участников. Если быть откровенными, Татьяна и Андрей не из тех, кто приехал в деревню, чтобы ее поднимать

   Заводить большое хозяйство и засаживать огородные площади картошкой они не собираются. Впрочем, появление интересных людей в маленьком населенном пункте – это тоже движение вперед, своего рода надежда. Так ведь?

Дом для себя

   Каждый деревенский житель знает, сколько дел с большим домом. Предполагали это и новые жители Тиханок. Отличие, пожалуй, только в одном – в отсутствии опыта.
   – Мы ломали перегородки, избавлялись от щелей, прогнивших бревен, пенили, заменяли, очищали старую краску – в общем, реставрация была капитальная. И когда на стене вывели первые желтые полоски, просто ахнула – солнышко пришло в наш дом.
   Да, вы не ослышались. У Татьяны и Андрея желтые стены и розовый пол. Непривычно для деревенских домов и соседей, которые забегают в гости. «Пачкаться же будет», – удивляется тетя Маша.
   Но на самом деле смотрится это более чем уютно. А самое уютное местечко – это спальня… на печи. Это те самые ощущения из детства, когда хотелось такой маленький домик, в котором можно спрятаться и где будет тепло и хорошо.
   – Залезешь туда, и как в сказке. Хоть я и не деревенская, но теперь хорошо понимаю, почему в деревнях так любят печки.

Волшебные платья

   Вообще, Татьяна не боится экспериментов – за дверью, где когда-то находился пыльный чулан, сейчас расположилась мастерская. Именно здесь новая жительница деревни Тиханки создает волшебные платья.
   – У каждого платья должна быть своя сказка. Даже взрослые женщины в душе девочки, и им тоже хочется чувствовать себя принцессами. Надеваешь такое платье – и можешь позволять себе то, чего ты раньше не позволяла. Хочешь – через лужи прыгай, хочешь – халву ешь, – держа в руках яркие ткани, рассказывает Татьяна.
   Почему платья волшебные? Потому что каждое из них создается под характер и запросы его будущей хозяйки. Клиентки после заказа у Татьяны начинали чувствовать свою женскую природу лучше, а некоторые даже выходили замуж. И все это – благодаря смелым сочетаниям цветов, фактур и энергии, которую мастерица вкладывает в свои изделия.
   – Меня всегда удивляло: если в природе существует столько цветов, почему человек всё так обрезал? Почему символом женственности стало маленькое черное платье? Ведь наша натура, особенно женская, требует своего выражения, и одним цветом про нее сложно рассказать.

Йога лечит не только душу, но и копчик

   Андрей, кстати, в Оренбурге тоже помогал находить женщинам свое счастье. Говоря современным языком, он коуч, который успешно вел свой курс по отношениям.
   – У меня была программа для женщин «Хочешь замуж – доведем до результата». Работала она отлично, женщины, которые к нам обращались, успешно строили семьи.
   Но в Тиханках Андрей уже не преподаватель. Сейчас он – хозяин большого деревенского дома. С этой новой для себя ролью он справляется отлично.
   – Когда берешься за что-то новое, то кажется, что это сложно, ведь ты этого никогда не делал, – говорит Андрей. – Но вот что я понял – все рубится, все пилится, все стругается, нужно только включиться в этот процесс. Я сейчас смотрю и удивляюсь: неужели я сам все это сделал? Неужели я это могу?
   Главное же занятие Андрея – это кундалини-йога. Занимается он йогой давно, а в 2014 году получил сертификат, который позволяет не только преподавать, но и обучать других. Как пришел к этому занятию бывший военный? Ответ лежит в основе понимания йоги как учения.
   – Понимаете, нам всегда чего-то не хватает. Кому любви, кому сил, кому здоровья, кому красоты. И мы не всегда понимаем, откуда это взять. Как бы придумать так, чтобы пожелал – и все появилось. Йога учит, как прийти к этому пониманию через ощущения в теле. Упражнения включают эндокринную систему, и она начинает вырабатывать нужные нам гормоны счастья, гормоны молодости. Многие вещи начинают открываться, и становится проще не только понять, чего ты на самом деле хочешь, но и как это получить.
   Возможно, для кого-то прозвучит не совсем понятно. Но на практике эти упражнения подходят для любого человека. Снять напряжение, успокоиться, расслабить спину и даже вылечить копчик.
   – Если сильно напряжены, озабочены, то скрестите руки на груди, ладони под мышки, плечи вверх. Так мы через тело воздействуем на себя и все приводим в порядок.
   Чтобы снять напряжение в пояснице, нужно вращать кистями.
   – У меня долго болел копчик, Андрей показал упражнение – полусогнутыми руками на уровне груди сильно и долго машешь, – демонстрирует упражнение Татьяна. – Удивительно, все боли прошли.
   Конечно, основная цель йоги – это не фитнес, не физические упражнения, а стать ближе к себе, к своей сути, услышать свой голос и научиться преодолевать себя. Пожалуй, именно поэтому Андрей и Татьяна и оказались здесь, в непривычной для себя обстановке.
   – В этом есть свои вызовы, свой путь, своя йога, – рассуждает Андрей, подкидывая в печь дрова. – Комфорт города очень ограничивает, а мы хотим что-то поменять, выйти за рамки. А уж куда это выведет и во что это выльется, пока неизвестно.
   И эта неизвестность их не пугает. Наоборот – каждый день наполнен спонтанностью и экспериментами, открытиями и желанием делать свою жизнь настоящей. Не той, что навязывает общественное мнение, а той, что хочется самим. Обо всем, что происходит в жизни этой семьи, можно почитать во «ВКонтакте», в блоге Татьяны «Дело было в Тиханках». В этом блоге она весело и интересно рассказывает о каждом дне. Дне людей, которые однажды решили поменять все и тем самым сделали наш район богаче еще на двух интересных людей.

Марина КОСТРОВА
Фото Владимира Устинова